Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naty.natalia
Журнал
30 ноя 21
naty.natalia- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя naty.natalia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
1035 ккал
Жир: 25,29г | Белк: 84,57г | Углев: 115,89г.
Завтрак:
Nescafé Tradición, Soprole Leche Descremada.
Обед:
Zanahoria, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha, Frutos Del Maipo Primavera, Cebollas, Repollo Morado, Repollo Verde, Lechuga, Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Lider Aceite de Maravilla (7g), PF Pechuga de Pollo Cocida, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Huevo, Clara de Huevo.
Перекус/Другое:
Vivo Good, Colun Leche Cultivada Light Chirimoya.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naty.natalia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю