Patrícia _RJ- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

45,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1810 ккал

Жир: 71,66г | Белк: 88,92г | Углев: 189,42г. Завтрак: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Tirolez Queijo tipo Cottage, Visconti Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Predilecta Milho Verde em Conserva, Yoki Batata Palha Tradicional, Peito de Frango, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Urbano Arroz Integral. Ужин: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Predilecta Ketchup Tradicional, Ovo Frito, Perdigão Hambúrguer Defumado, Piraquê Biscoito de Maizena, Carrefour Pão de Hambúrguer , Danone Grego Light. Перекус/Другое: Tirolez Queijo tipo Cottage, Visconti Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса