Carry_R- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя Carry_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1869 ккал

Жир: 108,80г | Белк: 93,80г | Углев: 127,55г. Завтрак: Rougie Bloc De Foie Gras, Спартак Шоколад Горький 72%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Рестория Шеф Блинчики без Начинки. Обед: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Ужин: Рестория Шеф Блинчики без Начинки, Голубика. подробнее ...

2346 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Carry_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю