DanieleFFRaic- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя DanieleFFRaic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1606 ккал

Жир: 73,73г | Белк: 117,56г | Углев: 120,33г. Завтрак: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Original, Veneza Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Light. Обед: Banana Nanica, Carne de Sol, Pif Paf Alcatra Suína Temperada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates, Pepino (com Casca). Ужин: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Original, Fortaleza Bolacha Cream Cracker, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Tirolez Queijo tipo Cottage, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Quatá Queijo Minas Frescal, Pão Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Veneza Iogurte Morango Zero. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanieleFFRaic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanieleFFRaic- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

DanieleFFRaic-Изменение Веса