Торопчаночка- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1513 ккал

Жир: 84,14г | Белк: 85,88г | Углев: 98,66г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком, Кетчуп, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Вождение - 15 минуты, Работа - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса