evgeniya novak77- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя evgeniya novak77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

92,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1364 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 88,67г | Углев: 123,83г. Завтрак: Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Яичница, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Хлеб Черный, Я Сок Мексиканский Микс, Я Сок Мексиканский Микс, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная, Горбуша Жареная. Перекус/Другое: Мандарин, Помидор Соленый, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgeniya novak77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgeniya novak77- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

evgeniya novak77-Изменение Веса