marì82- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1647 ккал

Жир: 52,02г | Белк: 99,95г | Углев: 181,93г. Завтрак: Conad Uva Sultanina, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Prozis Oatmeal Nutchoc, Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane Rustico, Knorr Minestrone di Legumi. Ужин: Vallelata Robiola, Molino Rossetto Semi di Girasole , Pedon Semi di Sesamo, Molino Spadoni Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati. Перекус/Другое: Duplo Duplo Fondente, Clementine. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса