Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata92kap
Журнал
30 ноя 21
tata92kap- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя tata92kap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
954 ккал
Жир: 41,18г | Белк: 61,77г | Углев: 76,29г.
Завтрак:
Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 10%, Молочная Станция Творог 5%.
Обед:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, MacCoffee Кофе 3 в 1 Max Классик.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Мистер Салат Морковь по-Корейски с Капустой Брокколи , Свежий Хлеб Хлеб Горчичный, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tata92kap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю