BorzihSM- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя BorzihSM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1573 ккал

Жир: 71,65г | Белк: 98,65г | Углев: 134,78г. Завтрак: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Вареное Яйцо, Сыр, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Киви, Изюм, Городецкий Кефир 3,5%, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков. Обед: Салат Овощной с Маслом, Морской Окунь, Рис Вареный, Сухари, Щи с Мясом. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Минтай Запечённый. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BorzihSM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BorzihSM- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

BorzihSM-Изменение Веса