angeliking- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя angeliking | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

96 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1608 ккал

Жир: 36,19г | Белк: 109,76г | Углев: 215,68г. Завтрак: Помидоры, Кабачок, Перчини Белковый Омлет, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Белый Хлеб. Обед: Хек Жареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Паста Орзо. Ужин: Сдобное Изобилие Пирожок с Сосиской, Herbalife Вечерний Коктейль. Перекус/Другое: Корица, Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Простоквашино Творог 2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angeliking-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angeliking- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

angeliking-Изменение Веса