popovts1- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1398 ккал

Жир: 67,19г | Белк: 101,66г | Углев: 164,93г. Завтрак: Coral Club Спирулина, Кофе (из Молотых Зерен), Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Coral Club Спирулина, Чай, Prime Star Блинчики с Яблоком, Печень по-Строгановски, Капуста Тушеная. Ужин: Кофе, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. подробнее ...

39 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса