ambrosioleh- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя ambrosioleh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1031 ккал

Жир: 21,98г | Белк: 35,17г | Углев: 171,29г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Omelete, Wickbold Pão Integral Canela e Passas. Обед: Ovo Cozido, Sacciali Tomate em Pedaços , Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Beterraba Cozida, Beterraba Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana Nanica, Tapioca, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrosioleh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrosioleh- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ambrosioleh-Изменение Веса