Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary414
Журнал
30 ноя 21
Mary414- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя Mary414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
1647 ккал
Жир: 71,91г | Белк: 83,51г | Углев: 163,28г.
Завтрак:
Mission Deli Тортилья, Вязанка Колбаса Докторская, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик.
Обед:
Активиа Йогурт со Злаками, Подсолнечное Масло, Морской Язык, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Данисимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю