kyy8128- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя kyy8128 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1255 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 99,12г | Углев: 123,79г. Завтрак: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 계란, 청정원 카레여왕 비프카레. Обед: Better Me 커리 닭가슴살 큐브, 메밀, 배추. Ужин: 들깨가루, 느타리버섯, 순두부. Перекус/Другое: 매일 바이오 플레인 요거트, G7 Instant Coffee, 프롬잇 프로틴 칩 어니언랜치맛, 매일유업 소화가잘되는우유 저지방. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyy8128-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyy8128- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kyy8128-Изменение Веса