Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
29 ноя 21
jeannieselby- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Last year this time, I had fallen on the 23rd and while I had landed on both knees, my left leg was swollen like a log and my pain level was enough that I ended up going to the ER on the 29th, but still Worked From Home on the 30th!
This year I am Thankful for the good food we shared, the ability to do the things I managed to get done, and the time spent together with my family and friends.
I hope you all had a wonderful Thanksgiving Holiday.
108,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
2501 ккал
Жир: 103,15г | Белк: 66,40г | Углев: 336,51г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Honeycrisp Apples, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts.
Обед:
Whole Foods Market Creamy Butternut Mac.
Ужин:
Whole Foods Market Mushroom Gravy, Bread Stuffing, Green Giant Green Bean Casserole, HoneyBaked Ham Smoked Turkey Breast.
Перекус/Другое:
Harkins Theatres Popcorn (Large), Southern Comfort Vanilla Spice Egg Nog.
подробнее ...
постоянный вес
43 Сторонников
Поддержка
Комментария
Love your post Jeannie, so true. 💜
29 ноя 21 написано членом:
shirfleur 1
Amen!!👏👏👏👍💖💖
29 ноя 21 написано членом:
bgr12
Thank you for sharing your experience and thoughtful message! Blessings!
29 ноя 21 написано членом:
YES
Lovely post Jeannie💗
29 ноя 21 написано членом:
Daughter of the_King
👍👍
29 ноя 21 написано членом:
sk.17
Sending you hugs, Jeannie!
30 ноя 21 написано членом:
liz-andra
Wonderful inspirational thought - thank you for posting.
30 ноя 21 написано членом:
BrendaWNC
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю