Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
india467
Журнал
29 ноя 21
india467- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя india467
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yay! So stoked to finally have a significant loss!
60 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
1890 ккал
Жир: 93,93г | Белк: 72,56г | Углев: 176,58г.
Завтрак:
Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Heinz Tomato Ketchup, Anchor Butter, Kingsmill 50/50 Bread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers.
Обед:
Alpro Silky Smooth Chocolate Dessert, Marks & Spencer Spaghetti Carbonara.
Ужин:
Tesco Finest Carrot Cake, Asda Frozen Mixed Vegetables, McCain Original Oven Chips, Tesco Garlic Butter Chicken Kiev.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done on your loss and a drop of wine does you no harm🍷
29 ноя 21 написано членом:
Chestnut63
Thanks :)
02 дек 21 написано членом:
india467
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
india467-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю