Oksanandra- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя Oksanandra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1747 ккал

Жир: 49,93г | Белк: 141,63г | Углев: 177,79г. Завтрак: Каждый День Финики Сушеные, Кофе с Молоком, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. Обед: Клементины, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Куриная Грудка. Ужин: Клементины, Кефир 1%, Куриная Грудка, Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Кофе, Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня 0,3%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Oksanandra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю