Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
29 ноя 21
thiagosantosts7- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
início mini cutting
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
3125 ккал
Жир: 97,67г | Белк: 181,17г | Углев: 367,09г.
Завтрак:
Vigor Queijo Parmesão Ralado, Pernil Assado, Italac Queijo Mussarela, Italac Leite Integral, Arroz Branco (Cozido).
Обед:
Leite com Achocolatado Escola Thiago, Italac Leite Integral, Italac Queijo Mussarela, Junior Pão de Forma, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Italac Queijo Mussarela, Italac Leite Integral, Pernil Assado, Italac Queijo Mussarela, Junior Pão de Forma, Pão Frances (Taco 2011).
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю