O_lozenkova- Журнал, 30 апр 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2014

74 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2014:

1559 ккал

Жир: 33,79г | Белк: 70,21г | Углев: 242,59г. Завтрак: Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Каша Пшенная, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Обед: Оладьи, Heinz Итальянский Кетчуп, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Печень Говяжья, Картошка Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Ужин: Оладьи, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Манная Каша на Молоке. Перекус/Другое: Х/К Волжский Сухари КИЕВСКИЕ Сдобные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 30 апр 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса