Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
30 апр 14
O_lozenkova- Журнал, 30 апр 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2014
74 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2014:
1559 ккал
Жир: 33,79г | Белк: 70,21г | Углев: 242,59г.
Завтрак:
Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Каша Пшенная, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
Обед:
Оладьи, Heinz Итальянский Кетчуп, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Печень Говяжья, Картошка Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
Ужин:
Оладьи, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Манная Каша на Молоке.
Перекус/Другое:
Х/К Волжский Сухари КИЕВСКИЕ Сдобные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
подробнее ...
1810 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю