Minminp- Журнал, 30 апр 14

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2014

54,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2014:

952 ккал

Жир: 27,46г | Белк: 53,10г | Углев: 133,49г. Обед: 乾燥ゴマ, 調理したねぎ, イオン株式会社キャベツの千切り, セブンイレブンうどん. Ужин: ハウス食品バーモントカレー(中辛), 調理したキャベツ, イオン株式会社キャベツの千切り. Перекус/Другое: リンゴ　富士, 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, パウンドケーキ　（バター法）, 大豆プロテイン, 醤油, こんにゃく. подробнее ...

1267 ккал

Упражнение: Level1 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 30 апр 14

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса