lize mari_fit- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя lize mari_fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1430 ккал

Жир: 43,82г | Белк: 82,01г | Углев: 171,50г. Завтрак: Woolworths Almond Milk Unsweetened, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Jungle Oats, Brown Sugar . Обед: Woolworths Nectarine, Apples , Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Pear, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Woolworths High Fibre Whole-Wheat Brown Bread, Woolworths Herb Salad. Ужин: Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Rainbow Slaw, SPAR Bran & Seed Wraps, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. подробнее ...

483 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lize mari_fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lize mari_fit- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

lize mari_fit-Изменение Веса