Mike531- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя Mike531 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1718 ккал

Жир: 54,99г | Белк: 147,98г | Углев: 150,08г. Завтрак: Quaker Quick 1-Minute Oats, BodyTech Creatine Monohydrate, Bananas, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Spring Valley Calcium 600 Mg with Vitamin D, Coffee with Cream, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Kirkland Signature Vitamin D3, GNC Triple Strength Fish Oil. Обед: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Beef Steak, Minute Instant White Rice. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mike531-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mike531- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Mike531-Изменение Веса