ВалерияНес- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1126 ккал

Жир: 53,50г | Белк: 58,12г | Углев: 105,87г. Завтрак: не Молоко Миндальное Молоко, Магнит Банан, Mary Jane's Арахисовая Паста Американская Кремовая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Ужин: Ермолино Рулет Куриный , Пекинская Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Голден Яблоко , Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Протеиновая Хрустящая. подробнее ...

2579 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса