Derodriguues- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

61,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1208 ккал

Жир: 50,10г | Белк: 122,94г | Углев: 63,73г. Завтрак: Ovo. Обед: Pepino (Descascado), Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Lacta Sonho de Valsa, Renata Bolacha Maizena, Proteína Pura Clara de Ovo Chocolate . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса