alferreira- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1313 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 62,52г | Углев: 133,11г. Завтрак: Nescau Nescau Light, Piracanjuba Leite UHT Integral. Обед: Filé Mignon Grelhado, Croquete de Carne. Ужин: Batatas Fritas, McDonald's Cheeseburger. Перекус/Другое: Morangos, Frutap Iogurte de Morango Zero, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Trufa de Chocolate Ao Leite, Mabel Skiny. подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса