ritellla- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

55,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1518 ккал

Жир: 52,41г | Белк: 93,93г | Углев: 171,36г. Завтрак: Древо Жизни Экстракт из Проростков Ячменя, Parmalat Молоко 0,05%, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Творожная (янта 2%)лепешка с моцареллой мой рецепт, Творожная (обезжиренный янта) лепешка с моцареллой. Обед: Shaurmeals Шаурма Фитнес Стандарт, Parmalat Молоко 0,05%. Ужин: Лента Яблоко, Простоквашино Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Слата Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Окей Банан, Огурец (с Кожурой), Сыр. Перекус/Другое: Творог 5% (молочная река)+ сметана 10% с бананом, Ohla Сушеный Манго. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса