Rubenvt365- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

3625 ккал

Жир: 113,00г | Белк: 202,47г | Углев: 435,54г. Завтрак: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Aguacate, Hacendado Barra de Pan, Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena. Обед: Paella con Mariscos. Ужин: Hacendado Barra de Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Hacendado Guisantes Congelados, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tomate Frito, Huevo. Перекус/Другое: Hacendado Plátano, MyProtein Impact Whey Protein, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos, Mercadona Leche Semidesnatada, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса