mjmaxson- Журнал, 28 мар 11

taken at dr office 2weeks ago

97 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2011:

385 ккал

Жир: 7,10г | Белк: 22,00г | Углев: 69,80г. Завтрак: Oatmeal. Обед: Soup In a Mug - Minestrone with Croutons. подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjmaxson-Изменение Веса