Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
29 ноя 21
EluElaEli- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021
112,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
1620 ккал
Жир: 53,83г | Белк: 53,33г | Углев: 224,45г.
Завтрак:
Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Tomaten, Reis (Gekocht), Milbona Körniger Frischkäse, Kaffee, DM Bio Hafer Drink Natur, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%.
Обед:
Monarc Rosinenbrötchen, Aldi Vosges, Alnatura Vegetarische Bolognese Gemüse, Reis (Gekocht).
Перекус/Другое:
Äpfel, REWE Bio Hafer Drink Natur, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Kaffee.
подробнее ...
3088 ккал
Упражнение:
Гиря (Kettlebell) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю