BakosJuci- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

95 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

2110 ккал

Жир: 77,17г | Белк: 150,91г | Углев: 197,53г. Завтрак: BiotechUSA Vegan Protein, Coffee, Happy Almond Drink. Обед: Teletál Sajtos galuska sült hagymával. Ужин: Desira (Aldi) Skyr, Biotechusa Iso Whey Zero, Winter Traum (Aldi) Mini Gewürz Spekulatius Mit Zartbitterschocolade. Перекус/Другое: Just Veg Vegane Schnitzel Klassik, Korpovit Teljeskiörlésű gabonával, Tangerine, BiotechUSA Protein Bar. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса