yol uzun- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя yol uzun | < Предыдущая Запись |Следующий >

73,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

971 ккал

Жир: 54,52г | Белк: 32,58г | Углев: 95,12г. Завтрак: Çay (Demlenmiş), Maydanoz, Dereotu, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Torku Süzme Peynir, Ekşi Hamur Ekmek, Yeşil Zeytin, Sucuk, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Ezogelin Çorbası, Patates Yemeği, Zeytinyağlı Kereviz. Перекус/Другое: Ülker Bitter Çikolata %60, Ceviz, Üzüm, Muz, Cennet Meyvesi. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yol uzun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yol uzun- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

yol uzun-Изменение Веса