Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandr Shashkov
Журнал
29 ноя 21
Alexandr Shashkov- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя Alexandr Shashkov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
2290 ккал
Жир: 108,09г | Белк: 207,71г | Углев: 126,60г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Мегамарт Авокадо, Грецкие Орехи, Сырой Овощ, Приготовленный Яичный Белок, Vici Лосось Слабосоленый, Valio Royal Gouda.
Обед:
Магнит Яблоко Красное, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Ужин:
Менза Креветочные Чипсы, Ананас, Запеченные или Жареные Креветки, Сырой Овощ.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandr Shashkov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю