ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

3991 ккал

Жир: 79,07г | Белк: 178,92г | Углев: 634,22г. Завтрак: Gonuts Gonuts, Chiquita Banana, Consilia Fiocchi di Avena Bio, Consilia Gallette di Mais Bio, Conad Miele di Castagno , Self Omninutrition Whey Shake, Scitec Nutrition Vitargo. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Curtiriso Riso Basmati. Ужин: Curtiriso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Перекус/Другое: ManuSol Mandorle Sgusciate, Consilia Yogurt Greco, Consilia Cereal Up Fiocchi di Riso e Frumento con Cioccolato. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса