Akina8- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя Akina8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 32,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1007 ккал

Жир: 47,71г | Белк: 93,78г | Углев: 53,13г. Завтрак: Белевская Пастила Пастила Воздушная с Апельсином , Белая Дача Салат Тоскана, Сыр Адыгейский, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Авокадо, Помидоры Черри. Обед: Суп с Лососем. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. подробнее ...

172 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akina8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akina8- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Akina8-Изменение Веса