chizh74- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя chizh74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1331 ккал

Жир: 39,26г | Белк: 97,02г | Углев: 150,63г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Вареное Яйцо. Обед: Чай, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Сливочное Масло, Любятово Галеты Классические, Салат морской, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Красное Яблоко, Хурма, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chizh74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chizh74- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

chizh74-Изменение Веса