elfm99- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

47,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1845 ккал

Жир: 77,46г | Белк: 64,79г | Углев: 212,14г. Завтрак: Envia Lait Écrémé , Crownfield Muesli Pépites Croustillantes Chocolat Noir. Обед: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Marie La Tarte Chèvre et Épinards, Pomme. Ужин: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Barilla Casarecce de Pois Chiches, Freshona Courgettes en Rondelles, Baresa Pesto Rosso . Перекус/Другое: Pruneau Sec, Sondey Biscuits au Germe de Blé. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю