Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
29 ноя 21
kinkom- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
1655 ккал
Жир: 85,52г | Белк: 88,39г | Углев: 126,06г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Лента Багет Традиционный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Скумбрия Запеченная, Геркулесовая Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Всмятку.
Ужин:
Куриные Голени с Кожей, Мирамар Форель Слабосоленая, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Морковь на Пару.
Перекус/Другое:
Bonvida Ядра Орехов Кешью Жареные, Магнит Свити, Хурма, Bonvida Ядра Орехов Кешью Жареные.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю