Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aming73
Журнал
29 ноя 21
Aming73- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя Aming73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
3011 ккал
Жир: 93,25г | Белк: 159,08г | Углев: 399,83г.
Завтрак:
Cumi Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih.
Обед:
Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sate Ayam, Nasi Putih.
Ужин:
Telur Rebus.
Перекус/Другое:
Pisang, Martabak Keju, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Mangga, Pisang.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
@loena_bfq......siapppp🤜🤛🍑🍑🍑😁😁😁💪💪💪
03 дек 21 написано членом:
Aming73
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aming73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю