Монолитдом- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя Монолитдом | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

141,3 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

2158 ккал

Жир: 95,33г | Белк: 122,83г | Углев: 201,80г. Завтрак: Искра Молоко 2,5%, Чай, Искра Сметана 15%, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. Обед: Говядина Отварная, Рис Вареный. Ужин: Мёд, Чай, Искра Молоко 2,5%, Искра Сметана 15%, Искра Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Искра Сметана 15%, Искра Молоко 2,5%, Чай. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Монолитдом-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Монолитдом- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Монолитдом-Изменение Веса