Shaupang- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя Shaupang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

1364 ккал

Жир: 46,53г | Белк: 77,47г | Углев: 168,49г. Завтрак: Coffee, Olive Oil , Fried Egg, Dole Green Onion, Zucchini , Carrots, Okara Tofu , Stokes Purple Sweet Potatoes. Обед: Celery , Tofu (Koyadofu) (Dried Frozen) , Cooked Rice. Ужин: Sea Best Scallops, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Green Giant Sweet Peas, Mushrooms , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Перекус/Другое: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Water , Grapefruit. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaupang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaupang- Журнал, 28 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Shaupang-Изменение Веса