projeto.praontem- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя projeto.praontem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

1082 ккал

Жир: 41,54г | Белк: 56,74г | Углев: 121,47г. Завтрак: Queijo Branco, Caseirinho Pão Australiano , Cuscuz (Cozido). Обед: Liv Up Molho Bolonhesa, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Torta de Morango. Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Jasmine Granola Frutas Tropicais Zero Açúcar , Kiwi, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

projeto.praontem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

projeto.praontem- Журнал, 28 ноя 21

Оставить свой Комментарий

projeto.praontem-Изменение Веса