pedrodias1973- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

83,6 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

1438 ккал

Жир: 52,73г | Белк: 102,79г | Углев: 108,71г. Завтрак: Prozis Panquecas, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: Pão Branco, Pingo Doce Bifana de Porco, Pingo Doce Bifana de Porco, Cerveja, Bifana de Porco, Cerveja, Ovo Estrelado, Batatas Fritas Caseiras. Ужин: McDonald's Batatas Fritas (Médias), Super Bock Cerveja sem Álcool, McDonald's Hamburger, McDonald's Salada Campestre. подробнее ...

3654 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 28 ноя 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса