Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ibrahimtan72
Журнал
28 ноя 21
ibrahimtan72- Журнал, 28 ноя 21
Параметры Пользователя ibrahimtan72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021
88 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2021:
1773 ккал
Жир: 116,32г | Белк: 122,79г | Углев: 60,37г.
Обед:
Ayran, Zeytin, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Sosisi, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir.
Ужин:
Yoğurtlu Semizotu Salatası, Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Emin Kuzu Kuşbaşı, Izgara Tavuk.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ibrahimtan72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю