britt6290- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя britt6290 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

95,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

2062 ккал

Жир: 75,44г | Белк: 71,71г | Углев: 278,32г. Завтрак: Banana Muffins, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Ham and Cheese Sandwich . Ужин: Green String Beans, Carrots , Coupland's Bakeries Steak & Cheese Pie. Перекус/Другое: Coffee with Milk and Sugar, Cadbury Moro (Treat Size), Fry's Turkish Delight, Bananas, Meadow Fresh Boysenberry Yoghurt. подробнее ...

2538 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

britt6290-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

britt6290- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

britt6290-Изменение Веса