deanjudah144- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

126,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 44,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

2113 ккал

Жир: 92,35г | Белк: 166,23г | Углев: 164,76г. Обед: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Sanderson Farms Chicken Thighs. Ужин: Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Ground Turkey, McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Bell Peppers. Перекус/Другое: PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Giant Food Bananas (Large). подробнее ...

3524 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 28 ноя 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса