Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asma.bek
Журнал
28 ноя 21
asma.bek- Журнал, 28 ноя 21
Параметры Пользователя asma.bek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2021:
1000 ккал
Жир: 39,30г | Белк: 72,18г | Углев: 93,23г.
Завтрак:
Date.
Обед:
The Laughing Cow Cheese Triangles, Turkey Meat (Cooked, Roasted) , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water).
Ужин:
Soummam Yoghurt, Date.
Перекус/Другое:
The Laughing Cow Cheese Triangles, Turkey Thigh, Chakib Toast, Fried Egg without Fat, Date.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done
28 ноя 21 написано членом:
Chestnut63
Good job ✌️ keep going, strong lady 👩
28 ноя 21 написано членом:
Dagher113
Fantastic Asma👊🏾👊🏾
28 ноя 21 написано членом:
suma-ya-c
Nice loss🙂
28 ноя 21 написано членом:
Margenotlisa
Thank you guuuys 😍❤
28 ноя 21 написано членом:
asma.bek
Great result 💪🏼
28 ноя 21 написано членом:
Griff78
Thanks Griff ☺
28 ноя 21 написано членом:
asma.bek
Well done Habibti ♥️
30 ноя 21 написано членом:
Nadia Awni
Thanks habibty 😍
30 ноя 21 написано членом:
asma.bek
What a beautiful young lady you are
06 дек 21 написано членом:
Chestnut63
Well done 😊😊 brilliant weight loss so happy for you beautiful inside out ♥️♥️♥️
06 дек 21 написано членом:
Nadia Awni
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asma.bek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю