asma.bek- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя asma.bek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

62,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

1000 ккал

Жир: 39,30г | Белк: 72,18г | Углев: 93,23г. Завтрак: Date. Обед: The Laughing Cow Cheese Triangles, Turkey Meat (Cooked, Roasted) , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Ужин: Soummam Yoghurt, Date. Перекус/Другое: The Laughing Cow Cheese Triangles, Turkey Thigh, Chakib Toast, Fried Egg without Fat, Date. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done

28 ноя 21 написано членом: Chestnut63

Good job ✌️ keep going, strong lady 👩

28 ноя 21 написано членом: Dagher113

Fantastic Asma👊🏾👊🏾

28 ноя 21 написано членом: suma-ya-c

Nice loss🙂

28 ноя 21 написано членом: Margenotlisa

Thank you guuuys 😍❤

28 ноя 21 написано членом: asma.bek

Great result 💪🏼

28 ноя 21 написано членом: Griff78

Thanks Griff ☺

28 ноя 21 написано членом: asma.bek

Well done Habibti ♥️

30 ноя 21 написано членом: Nadia Awni

Thanks habibty 😍

30 ноя 21 написано членом: asma.bek

What a beautiful young lady you are

06 дек 21 написано членом: Chestnut63

Well done 😊😊 brilliant weight loss so happy for you beautiful inside out ♥️♥️♥️

06 дек 21 написано членом: Nadia Awni


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asma.bek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asma.bek- Журнал, 28 ноя 21

Оставить свой Комментарий

asma.bek-Изменение Веса