Brenda.nana- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

109,7 кг Потеряно до сих пор: 117,1 кг. Еще предстоит сделать: 41,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

1479 ккал

Жир: 60,62г | Белк: 85,96г | Углев: 166,19г. Завтрак: Great Value Sugar Free Strawberry Preserves, Great Value Egg Makers, Aunt Millie's 100% Whole Wheat English Muffins, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles. После Завтрака: Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Aunt Millie's 100% Whole Wheat English Muffins, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. Обед: Flatout Carbdown Flatbread, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Garden Bbq Vegggie Straws. Полдник: Reese's Peanut Butter Christmas Tree. Ужин: Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, Great Value Singles American Pasteurized Prepared Cheese Product, Green Giant Steamers Tuscan Seasoned Broccoli, Del Monte Cut Green Beans, Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Kellogg's Rice Krispies Treats Mini Squares, Garden Bbq Vegggie Straws. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 28 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса