Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Suzane Guimarães
Журнал
28 ноя 21
Suzane Guimarães- Журнал, 28 ноя 21
Параметры Пользователя Suzane Guimarães
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dois dias seguidos. Tenho fé!!!🙏🙏
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2021:
1624 ккал
Жир: 66,57г | Белк: 116,34г | Углев: 136,27г.
Завтрак:
Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Ovo.
Обед:
Harald Chocolate 70% Cacau, Estrogonofe de Frango, Chuchu Cozido, Abóbora Moranga.
Ужин:
Ralston Goiabada Cascão, Crioulo Queijo Minas Padrão, Cebolas Maduras Cozidas, Hellmann's Maionese, Filé de Frango Grelhado, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos .
Перекус/Другое:
Panco Bolo Gotas Sabor Chocolate, Panco Pão de Forma Premium, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Suzane Guimarães-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю