Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamasuusje
Журнал
28 ноя 21
mamasuusje- Журнал, 28 ноя 21
Параметры Пользователя mamasuusje
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ik noteer hem wel. motiveert mij wat meer. en door! 💪🏽
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2021:
1408 ккал
Жир: 62,77г | Белк: 51,26г | Углев: 150,41г.
Завтрак:
Milbona Verse Halfvolle Melk, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts.
Обед:
ERU Goudkuipje, AH Dikke Rijstwafels met Zeezout, Bolletje Wit, AH Blikboterhamworst.
Ужин:
Gwoon Hamburger, Jumbo Gesneden Bietjes met Ui, Calvé Yofresh, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Delicato Jus Voor Rundvlees.
Перекус/Другое:
Hema Chocoladeletter Karamel Zeezout.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamasuusje-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю