InnaZelbel- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя InnaZelbel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

106,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

1907 ккал

Жир: 80,71г | Белк: 84,58г | Углев: 209,99г. Завтрак: Тушеные Овощи, Фасоль (Консервированная), Простые Пельмени. Обед: Ржаной Хлеб, Котлета Свиная, Гороховый Суп. Ужин: Сыр Гауда, Пшеничные Лепешки, Приготовленные Баклажаны, Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Milbona Creme Fraiche 30%, Джемы и Варенья, Обычные Блины. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Rest - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

InnaZelbel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю